リンゴを半分に切るだけで、あなたの人生は変わる。

あなたの体も、心も、喜んだり悲しんだりする感情も、全部食べることでできています。
食べることを変えたら、生きることも変えられるんじゃないかなぁ。

「リンゴを半分に切ってみる」「真っ暗な中で食べてみる」など、
生活の中で視点を変えてみよう!の1から39の提案。
150 x 210 mm
109 Pages
料理家watoさんによる、レシピ付き。

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